Spring med astma
Hostattacker, andnöd och ovana. Det är inte alltid lätt att komma igång med träning när man har astma. Men gör man det kan astman bli bättre.
Hur tränar du?
Fyra personer med astma berättar om hur de lyckas träna trots sin sjukdom.
Birgitta cyklar för livet
Du som har astma har speciellt mycket att vinna på att förbättra din kondition. En sjukgymnast kan hjälpa dig att komma igång med din träning.
Astman minskade med vikten
På ett år gick Fredrik ner från 121 kilo till 81. 40 kilo alltså! Vinsterna är flera, han orkar leka med sina döttrar, han har fått bättre självförtroende och är numera i stort sett fri från astmabesvär.