Elina Tegel: ”Kockarna gör att det blir semester även för mig”
Att resa med två barn med omfattande allergier kräver förberedelser, men Elina Tegel vägrar låta oron ta över. Genom smart planering, rätt försäkringar och allergianpassade hotell har familjen hittat ett sätt att få semestern att fungera – för alla.
– Men det finns knep och du har rättigheter, säger hon.
Hon är sjuksköterska och jobbar i ambulans, men när något drabbar Leia och Bonnie är hon bara mamma. Men en mamma med inställningen: ”Nu är det som det är och då fixar vi det.”
Hade med sig egna stekpannor
– Man ska inte vara så rädd och inte göra så stor sak av allergierna inför barnen. Ibland har vi gått från supermarket till supermarket utan att hitta glass som flickorna kan äta. Det kan vara lite nedslående. Men det är som det är. Då kanske de får ta den där isglassen i alla fall, i stället för att bli sjuka.
Leia var två år första gången familjen åkte utomlands, till Italien där de har släkt och fick låna lägenhet.
– Jag tror att vi hade med oss halva hemmet när vi åkte, det var allt från stekpannor till fruset smör, säger Elina Tegel och skrattar lite.
Enklare med åren
Med åren har det blivit enklare, men fortfarande packar de fruset smör (Leia tål bara en sorts smör) i kylväska i det incheckade bagaget.
– Man måste planera och tänka och pussla.
De senaste tre gångerna har familjen rest med Ving, två gånger till Cypern och en gång till Grekland.
– Jag kan verkligen rekommendera Ving. Dels har de utbildad personal på plats, dels har de separata kök.
Semester även för föräldrarna
Flickorna har fått beställa vad de vill ha och allergiköket fixar!
– Det har varit väldigt skönt att slippa handla, försöka tyda etiketter och laga mat. Det har blivit semester för oss föräldrar, säger Elina Tegel.
Elina Tegel
Ålder: 37.
Familj: Maken Stefan och döttrarna Leia, 8, och Bonnie, 6.
Bor: Sköndal, söder om Stockholm.
Gör: Ambulanssjuksköterska.
Leias och Bonnies allergier: Mjölkprotein, ägg, baljväxter, sesamfrö, solrosfrö, mandel, nötter, stenfrukter, pälsdjur och pollen.
Elinas restips
Resa i Sverige-tipset
- Skaffa en elektrisk kylväska som ni kan ha i bilens bagage-utrymme. Där kan du packa ner
yoghurt, smör och annat. - Bor ni på hotell så kolla om de har kyl och frys i bagagerummet. Det finns alltid på Scandic, så vi väljer att boka där.
- Vi tar med ost som barnen kan äta, då kan vi gå in på vilken pizzeria som helst och be dem använda den osten och informera om att de måste ha skyddshands-kar på sig när de lagar pizzan. Det brukar gå bra.
Planera
- Kolla om du behöver teckna en extra reseförsäkring. Vår barnförsäkring täcker till exempel matallergier som diagnos.
- Se till att ta med läkarintyg. Annars kanske flygbolaget inte tillåter er att ta med mat.
- Kolla i förväg vilken sjukvård hotellet har. Vi bokar alltid rum ganska nära huvudbyggnaden, för där ligger i regel hotellets sjukrum. Och vi kollar i förväg hur nära det är till sjukhuset.
- Skriv ut matallergikort. Jag skriver ner vilka allergier barnen har och i vilken omfattning. Och att de behöver använda rena handskar och rena redskap när de förbereder maten. Läs mer här om Matallergikortet.
Packa
- Våtservetter! De går alltid åt för att torka av allt från säten i flygplan till lekrum på hotellet.
- Dubbel uppsättning mediciner. Jag har en i handbagaget och en i incheckat bagage, utifall väskorna inte kommer fram. Och ta med originalförpackningarna för att kunna visa vid eventuell kontroll.
Äta ute
- Ta med mat på utflykten. Våra barn tål ju vete och gluten, så vi kan köpa bröd utan fröer. Ibland har vi med oss kex hemifrån, som vi kompletterar med rena råvaror. Men tänk på att i vissa länder kan det vara mjölk eller soja i charkprodukterna.