Det var en aktiv bebis Stephanie och David Smolak blev föräldrar till hösten 2017. Den lilla Leore kunde helt enkelt inte komma till ro. Under sina första två veckor i livet ville hon bli buren konstant, och protesterade omedelbart när föräldrarna lade ner henne i spjälsängen.

– När hon var två veckor utvecklades oron till kolik. Särskilt kvällstid var hon otröstlig och grät utan avbrott, minns Stephanie.

Stephanie och David var förtvivlade. De såg ju att flickan hade ont, och de kunde inte göra något för att hjälpa. Och det blev värre.

– När Leore var tre månader fick hon stora eksem, nässelutslag över hela kroppen, säger Stephanie.

Uteslöt allt med mjölk

Det var också nu det vände. För Stephanie hade turen att direkt komma till en läkare som tog symtomen på allvar.

– Blodproven som läkaren tog på Leore visade ett litet utslag på mjölk och jag fick rådet att sluta med mjölkprodukter. Eftersom jag helammade menade läkaren att det jag åt inverkade på hur Leore mådde.

Sagt och gjort. Stephanie, som älskar allt som har med mejeriprodukter att göra, uteslöt grädde, ost, smör och mjölk.

– Och semlor! Det här var mitt under semmelperioden och nu tvingades jag avstå helt från allt vad semlor heter, säger Stephanie, och skrattar åt minnet.

Läkaren var skeptisk

På bara två veckor vände det. Plötsligt försvann utslagen – och David och Stephanie fick en liten dotter som inte längre grät oavbrutet kvällstid och som till och med kunde sova lugnt, åtminstone några timmar i sträck.

Omgivningen var skeptisk till Stephanies beslut att sluta med mejeriprodukter. Men Stephanie höll ut, för oavsett vad andra sa märkte ju både hon och David att det gav resultat. Vid det här laget hade Stephanie också hittat till olika Facebookgrupper där föräldrar till mjölkallergiska barn peppade och gav varandra råd.

– Efter ett tag bestämde jag mig för att lite försiktigt introducera mejeriprodukter igen för att testa om mjölkallergin skulle komma tillbaka, säger Stephanie.

Det gjorde den. Leores gråtmaraton satte omedelbart i gång igen och nu rådde det ingen tvekan. Deras lilla flicka var allergisk mot mjölkprotein.

– Framåt vårkanten fick vi tid för ett pricktest som visade starkt utslag på mjölk, säger Stephanie.

Började introducera mjölk igen

Leore blev äldre, och när det var dags att börja ge henne smakportioner visade det sig att hon även var allergisk mot ägg, och att få i henne näringsrik mat utan vare sig mjölk eller ägg var lite av en utmaning. Hon var dessutom allergisk mot nötter.

– Det var svårt att få i henne tillräckligt med näring, hon behövde ju kalcium, men ratade den mjölkproteinfria ersättningen, säger Stephanie.

Eftersom den här sortens födoallergi kan växa bort fick familjen rådet av läkare att successivt börja introducera Leore för mjölkprotein, något som fungerade först när Leore hunnit fylla fyra. Fram till dess resulterade varje försök i magont och gråt.

När Leore var tre år gjorde lillasyster Inez entré. Också Inez visade sig vara allergisk mot mjölkprotein och den här gången visste ju Stephanie, som helammade, hur hon skulle göra. Nu var det dessutom enklare eftersom en rad veganska alternativ till mejeriprodukter landat i landets kyldiskar.

– När Inez var två år bestämde vi oss i samråd med vår läkare för att introducera mjölkprotein, säger Stephanie.

Många får kämpa för hjälp

De började i lugn takt med en matsked yoghurt. Eftersom det verkade fungera blev det ytterligare en matsked. Och ytterligare en.

– När vi började med de födoämnen som Leore var allergisk mot gjorde vi det mycket långsamt. Med Inez gick det fortare och hon är i dag inte allergisk mot något över huvud taget.

I efterhand är Stephanie och David tacksamma över att de trots den okunskap som verkar råda om mjölkproteinallergi fick professionell hjälp så pass snabbt som de ändå fick.

– När jag haft kontakt med and­ra föräldrar i de här Facebookgrupperna har jag insett att vi haft tur. Det finns många andra som kämpat länge för att få hjälp, något som känns så onödigt: det räcker ju att utesluta mjölk under bara två, tre veckor för att man ska få ett kvitto på om det funkar eller inte.

Experten: ”De flesta växer ifrån allergin”

Hallå där, Caroline Nilsson, barnallergiläkare på Region Stockholms kunskapscentrum för matallergi, Sachsska barn- och ungdomssjukhuset Stockholm:

Vilka är tecknen på 
mjölkallergi?

– Mjölkallergi kan ha olika orsaker. Den vanligaste är att individen har allergiantikroppar mot mjölk (IgE). Reaktionerna på mjölk kan variera mellan individer och med hur stor mängd personen i fråga får i sig. Vanliga symtom är hudutslag som nässelutslag, symtom från mag-tarmkanalen som ont i magen, kräkningar, andningsbesvär eller anafylaxi.

Varför kan mjölkallergi vara svår att verifiera hos små barn?

– Det finns olika sorters mjölkallergi. En variant är den med allergiantikroppar. Dock är det viktigt att notera att alla med allergi­antikroppar mot mjölk INTE har mjölkallergi. För andra sorters mjölkallergi finns inga prover att ta. Sjukhistorien är alltid den viktigaste.

Vad ska man tänka på om man vill utesluta mjölk?

– Hos ett litet barn bör mjölk endast uteslutas i samråd med sjukvården.

Många allergier växer bort hos barn, gäller det även komjölk?

– Ja, de allra flesta med mjölkallergi växer ifrån sin allergi före skolåldern. De som har kvar sin mjölkallergi i skolåldern kan ibland vara svårt allergiska, det vill säga reagera med flera olika allergiska symtom på liten mängd mjölk.

Är det vanligt att mat­allergier växer bort?

– Vissa matallergier kan växa bort, men för allergier mot nötter och jordnötter är det mer ovanligt att de växer bort.

Vad ska man tänka på om man bestämmer sig för att introducera det födoämne som barnet är allergiskt mot?

– Detta behöver diskuteras med sjukvården så att en läkare gör en riskbedömning av om en provokation kan göras hemma, i öppenvård eller på sjukhus.

Laktosintolerans och mjölkallergi skiljer sig åt

Laktosintolerans och mjölk-
allergi är två olika saker. Den som är allergisk 
mot mjölkprotein måste utesluta all mat med mjölk i. 
En person som är laktosintolerant får ont i magen av mjölksockret, laktosen, och kan alltså äta laktosfria alternativ utan problem. Det kan inte den som är mjölkallergisk göra.

Tips och pepp på nätet

I Facebookgrupperna Barn med mjölkproteinallergi och Mjölkproteinallergi finns tips om till exempel varumärken som funkar i stället för vanliga mejeriprodukter, vanliga fallgropar och annat som gör livet enklare för en familj där någon är mjölkallergisk. Dock ska introduktion av det som barnet är allergiskt mot alltid genomföras i samråd med läkare. Likaså ska man först samråda med läkare om man beslutar sig för att helt utesluta mejeriprodukter ur barnets kost.