Svensk doldis med internationellt inflytande
Själv gör hon ingen stor grej av det, men Sverige har en framstående internationell röst i astma- och allergifrågor. Det är ingen mindre än förbundsordförande Mikaela Odemyr.
Allergias andningsskola
Yoga- och meditationsläraren Magnus Fridh ger dig höstens bästa övningar för en skönare, lättare andning.
Attjo! Där kom höstens ”pollen-import”
Du trodde att det var över för i år. Men så nyser du och ögonen kliar. På hösten? Japp, just när du trodde att det var över så kommer fjärrleveransen av pollen svepande med varma vindar från Ungerns slätter och de vackra vingårdarna i Rhônedalen.
”Ta ansvar för dina andetag”
Du har 20 000 chanser per dygn att förbättra din andning. Börja med att sträcka på din dator-kutiga rygg och knäppa upp jeansen. – Allt utgår från andetaget, säger Magnus Fridh, författare och yogalärare.