Får du ingen ordning på din astma? För den som har adhd kan det vara en helt oöverstiglig utmaning att ta sin medicin samma tid varje dag – eller att komma ihåg att ta extra puffar när det behövs. Experterna tipsar om hur du skapar rutiner som fungerar.
Att ha astma innebär en hel del att ha koll på, som rutiner för mediciner eller när det behövs extra puffar. Det kan vara knepigt för vem som helst, men för den som har adhd kan det bli en extra utmaning. Påminnelselappar och en digital vårdapp hjälpte Snöfrid Börjesson Sävborg att kunna hantera sin astma.
Hosta som hosta. Nej, inte riktigt. För att kunna göra något åt din hosta behöver du veta om den beror på en vanlig förkylning, någon annan virusinfektion eller om det kanske är astma.
Överbefälhavaren uppmanade tidigare i år svenskarna att förbereda sig på kris. Stormkök, konserver och vattendunkar – allt det där kan vi. Men vad mer behöver du med astma eller allergi eller eksem? Allergia guidar dig.