Annons

Din egen
skyddande
zon
99,5%
ren luft
Effektiv behandling av allergiska sjukdomar som astma och atopisk dermatit.
Rekommenderad av läkemedelsverket. Fråga din läkare.
Läs mer

Fylld squash

Lagat. Byt ut osten om du vill och mixa majs tillsammans med salt, peppar, paprikapulver eller någon annan krydda.

Ingredienser

4 medelstora squash
1 gul lök
250 g kantareller
150-200 g rökt skinka
1 1/2 msk mjölkfritt margarin
salt, peppar
2 dl riven ost (alt. majsmix. Mixa majs tillsammans med salt, peppar, paprikapulver eller någon annan krydda.)

Tillagning

Skär av ett lock längs med squashen och gröp ur dem. Lägg dem på ett ugnsfast fat och förgrädda i 200 grader i cirka 20 minuter. Hacka squashköttet, lök, svamp och skinka. Fräs lök och svamp i margarinet. Tillsätt squashen och låt allt puttra en stund tills vätskan kokat in. Lägg i skinkan och krydda med salt och peppar. Fördela fyllningen i skalen. Strö över osten. Gratinera i 225 grader i 15-20 minuter. Servera med grönsaksris och en sallad.

Skriv ut

Hitta fler recept som innehåller: